告诉您一个简单的格式（源自耶西老师黄金三点轮）：感恩（现在）+回顾（过去）+祝福（未来）比如“（感恩）感谢公司给了自己这么一次参与培训的机会，+（回顾）自己过去怎么怎么样，现在越来越好啦，这些都要感谢某某老师的辛苦付出，记得又一次……+（祝愿）希望自己怎么样，公司和同事怎样，培训机构怎么样等”
