原因在于电脑本身的配置高低和pr视频导出时的选项和设置。
请根据以下具体修改设置步骤进行操作：
1、打开PR本体软件。
2、点击文件，开始项目文件的处理。
3、处理过后，在刚才文件选项处面板找到导出。
4、在导出界面弹窗后选择媒体。
5、在跳出弹窗中选择格式窗口的展开菜单。
6、选择MPEG4格式可以加快电脑的处理速度。
7、在弹窗下半部分不要选择最高渲染质量，以免电脑配置不够出现卡顿。
8、最后选择导出媒体文件，这样就使得处理画面的时候流畅并且不卡顿了。
你的硬件配置还可以，普通用户没问题。
我怀疑你导入的素材格式PR不是特别支持，或者新建项目设置与素材不太匹配，导致解码过程系统吃力
建议你另选一种编辑模式试试
个人建议 仅供参考
我觉得剪辑后的视频不流畅的原因，有可能就是花枝的问题
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