不能这样,那样会活活饿死的。
我建议你只吃饭,不吃菜,这样不会胖。
要吃也尽量吃辣的,吃辣的不会胖。
千万别吃甜的。
女人都怎么一个样啊,减什么肥啊。
你体重还好,就是个儿矮点
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我也喜欢美女,不过美女怎么界定?
会饿死……
但是只喝水的话,没死能减4公斤左右……
只喝水的节食瘦身法是不健康的,正确的饮水瘦身法是借摄取蛋白质和蔬菜,以降低对碳水化合物和糖分的摄取量,而且还要慢慢咀嚼。
我发烧一星期差不多只喝水和酸奶了,饿不死,但是要喝点淡盐水,不然一点力气也没。