不宜多喝。
运动或体力劳动会引起出汗，特别是在夏天外界气温高、湿度大的情况下，出汗量更多，随着出汗，体内的水分和电解质(主要是钠盐)大量丢失，喝一些运动型饮料不仅可促进身体水分和电解质的恢复，还能提高训练效果和比赛成绩、所谓科学研制是指运动饮料中所含的糖(甜度)和电解质(咸度)适宜，不仅口感好，使人愿意去喝，促进运动中的补液；而且研究还表明，含适量的钠盐的运动饮料比清水吸收还要快，这样就加速了液体和能量向运动肌肉的输送 达到“雪中送炭”的效果，也就是达到最高的“复水”效率，在最需要“加油”的时候油就加上。
而不运动没有电解质的排除，喝饮料会增加肾脏的压力，因此不宜多喝。
脉动是功能饮料，起到能量补充作用，运动后饮了，感觉会有力量些，不运动，饮食了也是没什么的。
最好不要喝，多余的能量没有地方消耗，对身体不好！
平时多喝这些饮料对身体有坏处，即使运动也不要多喝，以冷开水为主，迅速补充流失的汗液。
挺好的，它是维生素型饮料，
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