1：作息时间有关 2：饮食也有关 3：开学了 有点学习压力 心情紧张
可能开学了压力大吧，然后就内分泌有点小失调，应该都正常多喝水就好啦，长痘痘的地方涂点酒精别老摸
都有吧 睡眠要充足 饮食要健康
饮食和作息都会有影响的
不要吃辣了！调整作息时间
