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胆小遇事易慌乱,有什么办法能克服
胆小遇事易慌乱,有什么办法能克服
2025-01-02 18:36:21
推荐回答（1个）
回答1：
一般是压力过大引起的胆小遇事易慌乱，平时您可以多到户外运动，放松心情，经常与朋友交流沟通，让自己的生活多些阳光和自信。
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