你好，我建议你可以试着转移目标，不要一直沉迷在失恋前那段美好的爱恋或者你可以打开心扉重新接受其他人，另外你也可以去找那个人和他做朋友也就是暗恋但这是痛苦的，当然你也可以主动去和他和好，加油！
去做自己喜欢的事；找一个自己依赖的人好好倾诉一下；好好协调自己的情绪，去吃点好吃的或找个好朋友去狠狠的玩一下，或是去旅行；开始下一段恋情，慢慢就会淡忘了。
