我仰卧起坐一分钟最多做五个,马上要体测了,要求最少30个,请问有什么技巧吗?求大神。

2025-02-05 22:41:01
推荐回答(5个)
回答1:

你好,勤加练习,我以前做十个俯卧撑都费劲,勤加练习以后,我现在轻松做到四五十个俯卧撑

回答2:

到了那天你就使劲做,什么也不想,用意志坚持下去

回答3:

使劲练呗,没技巧

回答4:

锻炼

回答5:

下真功夫