喝水对皮肤是有好处的，但蜂蜜水主要是润肠效果较好，对身体不错的。
坚持饮用蜂蜜水很好哦。1，每天早上空腹喝杯蜂蜜水，可以达到排毒养颜之功效；2，常喝蜂蜜水可以预防便秘；3，对皮肤非常好的，它富含氨基酸等营养成分，常喝可以使肌肤白皙，润滑···4，另外，可以用它来自制面膜哦。
蜂蜜有很强的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，温开水冲服，就可增强体质，滋容养颜，使女士们更健康更美丽。 在选购蜂蜜时大家要注意：要选择蜂蜜表面有微小气泡的蜂蜜（因为那时活性生物酶不断运动所产生的，吃这种蜜对人身体才最好）。
喝总比不喝好吧，不过什么东西都不能过量。 你可以每天晚上喝一杯用温水冲的蜂蜜水。 记得不能太晚喝哦，喝完就睡觉的话第二天会眼睛肿的。
我只知道一個辦法...這是一個傣族大媽用了幾十年的護膚秘訣...如今60多看皮膚看起來只有三四十...就是用綠茶把茶渣過濾...然後也就是一次要擦的茶的份量...然後加入一滴天然蜂蜜...調勻 然後擦在臉上 脖子 用手輕拍...直到吸收完為止...長期堅持 可以讓皮膚變嫩滑 一定是要天然的蜂蜜...因為買的包裝的蜂蜜就不敢保證效果好不好了...
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