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青菜一般对身体有什么营养拜托各位了 3Q
青菜一般对身体有什么营养拜托各位了 3Q
2024-12-23 00:10:54
推荐回答（1个）
回答1：
当然有营养，因为青菜即蔬菜中含有大量人体所需的糖，维生素，绿色素等，对健康有益的物质。尤其是有机生态蔬菜，其营养价值堪比荤类。所以别看蔬菜味道淡而朴实，但你从哪看见正餐中没一样蔬菜。。。
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