这是强迫症么?

你们的强迫症是怎样的？

还不能完全下这样的定义，是有很严重的强迫倾向，在这样发展下去就是强迫症了。不过你不必太过恐慌，但千万不能掉以轻心。因为人人都有强迫倾向，有时会有一些荒诞、奇怪的想法，只是他们没有太过纠缠深陷于此不能自拔。而强迫患者因为大都有完美主义情结，所以会不断纠缠使其最后固化成为症状。
当症状来临时，你现在需要做的是：接纳它的存在，不要试图改变它，不要尝试去做任何努力，然后继续做当下的事情。比如：你在上课有尖叫的冲动，以往的你因为担心这样的情况发生会使你很尴尬，所以每当这样的念头出现时，你就不断压抑、抵抗企图努力消灭，但结果呢？你越是纠缠它，越是很痛苦。所以现在起当再次遭遇这种想法时，你尝试着去接纳它的存在，不要像以前那样去跟自己较劲，不做任何想改变它的努力，然后为所当为，去做当下的事情。（刚开始或许很难，给予一定的耐心，相信奇迹会发生的）其他症状也按此执行。
我只能提供一个大的方向，具体操作还需靠你的理解和实践。如果有什么困惑，欢迎再次咨询。
愿你早日脱离苦境，重拾快乐！

反复洗手、卫生纸沿边撕、筷子朝一个方向摆、沐浴露一定要挤3下…忍不了的强迫症日常

强迫症是一组以强迫症状(主要包括强迫观念和强迫行为)为主要临床表现的神经症等等。

看看心理医生吧
压力太大了额吧