老兄年龄和情况和我先前极其相似啊，这种程度的不算什么不用担心，只要去补上就可以了，很便宜的，几十块钱就好了，我用的就是普通的做法，现在好的很，可以根据你的需要或许可以选好点的.关于流血的问题，可能是很久没用那颗牙齿吃东西了，在牙齿附近形成了牙垢，引起了炎症，那样刷牙就会出血。可以的话用超声波洗一次牙就行了，大概也是几十块钱，看你们那边的情况。我以前刷牙的时候经常牙龈出血，洗了一次后现在基本没有出现过那种情况了。这种补上就基本能解决问题了，早点去，祝你早日搞定啊
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