林芝海拔高度平均3000米左右，基本都不会有高原反应。林芝首府海拔2800米，林芝机场海拔2949米，其余几处海拔高度也均在图上标出。总体而言，林芝海拔相交阿里、昌都、那曲、山南、日喀则和拉萨是非常低的，无论是自驾游还是直飞林芝，发生高反的概率都不大，可放心前往。
被称为“西藏江南”的林芝地区地处青藏高原偏中南部、拉萨以东，在高原的腹地，林芝海拔却不高。林芝大部地区气候湿润，景色宜人，就林芝海拔来说，对于初到拉萨有高原反应的朋友来说，建议先去海拔最低的林芝地区，对缓解高原反应很有帮助。优美的田园风光，恍惚中让你有置身江南之感。
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