你好!首先祝你早日恢复健康!不知阁下贵庚?以下我来给你谈谈关于“手臂麻木”的问题。
生活中,有些中老年人,常常会感到手臂麻木,这是由于颈椎部的骨节增生引起的。只要经常进行颈部活动,摇摇头,晃晃脑,手臂麻木便可得到缓解或者治愈。
其具体做法是:取坐位或站位,让颈部先向左转几圈,再向右转几圈,然后低头抬头活动几下,再左右晃动几下。开始时动作要轻柔些,速度要慢些,摇晃次数也应少些。
在活动时如感到头晕,应停下来做几次深呼吸,待头脑恢复正常后再继续做。
在初做的1--2周内,每次活动10分钟左右就可以了,以后可逐渐增加到30分钟。在做摇头晃脑动作时,有时会听到颈椎部有响动,这是正常现象。每天早晚各做1次,一般经过1个月后,手臂麻木便可消失,但愈后仍应坚持活动,以巩固疗效。不过,患有重度高血压者不适宜做此锻炼,以防引起不测。
手臂经常有麻木现象的,也可采用搓筷子的方法治疗。方法是:取有方棱的筷子2双,用两手掌反复搓筷子,和刷碗时洗筷子方式相类似。每次至少搓5分钟,每天搓2--3次,使劳宫穴等穴位得到充分的按摩,以达到促进血液循环的目的,同时可提高手掌的握力和灵敏度。
爱心提示:不排除颈椎、脑血管等疾患的因素,建议去医院做相关检查,以便对症下药。
以上回答如果满意,请不要辜负我的一片好意,及时采纳为答案。
造成手部酸麻、疼痛的疾病很多,最常见的原因有以下几种:
一、痛风:临床显示,手麻的患者中约有1%是痛风所致,可能因尿酸沉淀在正中神经处,压迫到正中神经,而出现手麻疼痛问题。
二、一过性脑缺血:这是引起老年人手发麻的常见原因。老年人常有高血压、高血脂,高血压会引起血管痉挛,高血脂会引起血管硬化,加上老年人血液粘稠度会增高,睡眠时血流又缓慢,这些因素都会导致发生一过性脑缺血而致手发麻。
三、颈椎病:颈椎病是中老年人的常见病,它是由于颈椎骨质增生、椎间盘退化或局部关节韧带松弛而使颈椎局部的血管、神经组织受压而造成的,其症状表现多种多样,手发麻是其症状之一。
四、糖尿病:糖尿病会产生多种并发症,糖尿病周围神经病变就是其中之一,一旦发生这种并发症,会有四肢麻木和感觉异常等症状。
五、末梢神经炎:如果长期消化吸收功能差,营养不良,会引起维生素B1缺乏致末梢神经炎,也会引起手发麻,此时只要注意增加一些营养,多补充维生素B1便可。
六、臂神经受压:睡眠中如果姿势不正,颈项偏斜或手臂受压,会因臂神经受压而引起手发麻,这时只要换个姿势睡,活动一下手臂,麻木感便可以得到消除。
七、用药过量:应用某些药物过量,如庆大霉素,会发生口唇和肢体发麻的副作用,要注意避免用药过量。
另外,怀孕也可引起手发麻。妊娠中后期,特别是孕7个月后,由于体内循环量加大及静脉血液回流不畅,即会引起手发麻、手指发胀。
所以,如果出现手麻疼痛问题,最好找医师诊断出根本病因,对症治疗,切勿自行购买止痛药服用,以免延误治疗的时机
我也有和你相同的症状!我做过检查!医生说!因为受重力作用,当你的手臂下垂时,血管会突起!因为你的坐姿或者睡姿不太正确,压迫你的静脉,导致你的血液流通收到阻碍!至于你有时全身麻木,是否有针刺的感觉,如果有,那是因为你的血液流通过快,使你的血管受到刺激!如果你还不放心,建意你去医院看看!
早上是着样情况的话建议换个睡觉姿势,别把手压主睡,
白天或突然这样的话,建议去正轨的医院看看
貌似是静脉曲张,建议去医院看看