经常口腔溃疡怎么办

对口腔溃疡的治疗方法虽然很多，但基本上都是对症治疗，目的主要是减轻疼痛或减少复发次数，但不能完全控制复发，所以预防本病尤为重要。
平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。妇女经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果、新鲜蔬菜，多饮水等等，以减少口疮发生的机会。
需要提醒的是，口腔内经久不愈的溃疡，由于经常受到咀嚼、说话的刺激，日久也有可能会发生癌变。特别是在与牙齿接触的那些部位，如存在着未拔除的残存破损的牙齿，或者佩戴的假牙制作不合适，其锐利边缘不断刺激，刮破了黏膜，产生溃疡，如不去除刺激因素，溃疡不但不会痊愈，还会日益加重。这种经久不愈的溃疡，也有可能是一种癌前病损，极易癌变。如果你经常罹患口腔溃疡的话，就需要注意上述的问题。
有了口腔溃疡不要一概轻视，如有可疑就应及时到医院检查，必要时行病理检查，以明确诊断，再做相应的治疗。切不可粗心大意，延误治疗时机。

经常口腔溃疡的原因暂时不明，但考虑可能与免疫、遗传、饮食、口腔卫生、激素、消化系统疾病等多方面因素有关。但口腔溃疡具有一定的自限性，一般症状较轻时，无需特殊治疗，也可以自行逐渐缓解。

1、免疫因素：常见于免疫功能较弱的患者，经常口腔溃疡可能与口腔免疫平衡长期被破坏有关。此外，这类患者还有易受凉、易并发上呼吸道感染等表现；

2、遗传因素：经常口腔溃疡可能与家族遗传有关，即父母也有经常口腔溃疡的问题，通过遗传可导致孩子也反复发作；

3、饮食因素：挑食、厌食、饮食不均衡者，以及大量进食高糖、高脂、高热量者，或者常食油腻、辛辣等食物者，容易造成机体缺乏铁、钙、锌、维生素等必需营养物质，并可能引起上火，从而经常诱发口腔溃疡；

4、口腔卫生因素：常见于不经常清洁口腔、吸烟等口腔不洁的患者，这类患者口腔内易有细菌滋生，引发口腔溃疡，长期如此可导致口腔溃疡反复发作；

5、激素因素：生活、工作等精神压力过大，可引发烦躁、焦虑、抑郁、紧张等负面情绪，易打乱体内激素平衡，此时也可能导致经常口腔溃疡；

6、消化系统疾病因素：比如胃炎、十二指肠溃疡、胃溃疡等患者，常有食欲不振、恶心、呕吐等不适症状。易引发进食量减少，体内所需营养物质，如铁、叶酸等缺乏，进而易导致经常口腔溃疡；

7、其他：一些口腔疾病，如口腔疱疹病毒感染、口腔肿瘤等，也可损伤口腔黏膜，当这类疾病没有得到有效治疗时，损伤处可导致经常口腔溃疡。

经常发生口腔溃疡的患者，若局部疼痛严重，可以在医生的指导下外用口腔溃疡散、西瓜霜等药物局部涂抹，改善不适症状。日常生活中也要注意适当多吃新鲜的蔬菜水果，均衡饮食，少吃辛辣、高盐、高油、高糖等食物，注意口腔卫生，保持积极良好的心态。

口腔溃疡是心火旺的一种表现，保持心情舒畅，多吃蔬菜水果，同时补充优质B族维生素，溃疡面撒上VC粉末效果更好

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