首先这个来讲的话,是毋庸置疑的。
根据本人亲身减肥20斤的经历来看,效果还是很明显的,身型小了一圈,脸小了一圈,两上的棱角也出现了。之前穿上特别显肚子的衣服,现在穿上基本上也看不出来了。
尤其是肚子和大腿屁股部分,整个人也会显得很挺拔。反正当时他们都见到我说,瘦了啊,双下巴小多了,脸也不肿了。
所以说减肥对你身体和外貌的变化是很大的,要不怎么会有减肥就跟换个人似的这句话呢?
如果体重减少这么多,身材变化还是较大的,外貌有一点变化,但是变化不是特别大。
减肥3O斤,男生身高显得高一些,人也显得更帅和年青一点。
大,相信每个胖子都是潜力股
身材肯定是有变化的,但是外貌的话我觉得应该没有很大的变化。