对生活失去信心的女生该如何重拾信心？

给出以下意见，供参考：
1、到一个新的环境去生活，新的环境新的开始。新环境和陌生人处理关系，谁都不认识谁，减轻或消除心理负担。
2、找一份事情来做，无所事事，更加重负面情绪。有事做，忙着手头的事，没有心思想其他的。
3、家人多加陪伴，多加关心，但最好不要提伤心事。
祝失去生活信心的女孩，早日重拾信心，让正常生活回归到身边。

失去信心一定是有原因的，要看他为什么失去信心。 如果是因为屡遭失败的话，那就要看看目标是不是制定的有些过于遥远了，以致于在实现理想的过程中不能达到，从而导致失败，这就要重新制定现实的、简单易行的目标，这样在实现了一个目标后，就会使自己的信心倍增，从而有成功的满足感。 如果是因为偶尔的一次比赛或是什么竞争之类的活动没有成功而失去信心的话，那就大可不必了，因为一次并不代表什么，哪个成功人士不是遭遇无数次失败才获得成功的，年轻人要经得起磨练。 如果是因为外界因素造成的，如因为别人的反感、因为别人的批评或因为别人的议论等使自己失去信心，那就客观地分析问题，一分为二地对待自己的优点和缺点，改正自身的不足，使自己更完美。也可以改变环境，到一个新地方重新做起。 如果现在正在为失去信心而恼火，萎靡不振，那么用什么语言都是苍白的，不如利用假期休息的时间去旅游、休闲，调整自身的心情。通常而言，语言不是最好的方法，最重要的是实践，如果能在实际行动中看到，听到或感悟到自信的魅力，那会更有力量，用自己的力量扬起自信的风帆。

这不是一个小问题，楼主的问题我是遇到过的。我高一的时候也很开朗，很自信。但后来受到了一件事的打击，就从此一蹶不振。高二的时候我就得了忧郁症，说实话我现在都不知道我那一年是怎么过来的！不爱和人说话，总感觉别人就这件事在谈论我，每当有人在交头接耳我都觉得是在谈论我。而且心理上越来越有暴力倾向，所以我变得很拘谨，很敏感。我知道这种感觉很痛苦。 我今年20，刚刚从这种深渊中走出来。因为我是在一件事上失败了，但却对自己的所有都失去了信心，解决的办法就是努力做出一件事让我重拾信心。我高三的时候开始锻炼身体，一直坚持到现在。现在的我已经不再怕别人谈论我了，因为我感觉如果他们谈论到我的身体的话，那就只有羡慕和嫉妒的了。但是注意“绝对不可以嚣张”，无论你哪一方面比别人强，都不可以骄傲，否则你就会落入另一个深渊。 好了，多让自己笑也是对你有好处的。那段日子就是几部优秀的动漫陪我走过来的，如：海贼王，乱马这样幽默且无里头的漫画和影视作品，对你放开心灵是有帮助的。 祝你成功

如果是因为外界因素造成的，如因为别人的反感、因为别人的批评或因为别人的议论等使自己失去信心，那就客观地分析问题，一分为二地对待自己的优点和缺点，改正自身的不足，使自己更完美。也可以改变环境，到一个新地方重新做起。 如果现在正在为失去信心而恼火，萎靡不振，那么用什么语言都是苍白的，不如利用假期休息的时间去旅游、休闲，调整自身的心情。通常而言，语言不是最好的方法，最重要的是实践，如果能在实际行动中看到，听到或感悟到自信的魅力，那会更有力量，用自己的力量扬起自信的风帆。
面对生活的时候失去信心其实经常会有，失去信心并不可怕，只要能够重新找回自己的信心，一切都会有所好转的，并不需要太担心。

换一个新的环境去生活，新的环境新的开始。新环境和陌生人处理关系，谁都不认识谁，减轻或消除心理负担。还有就是再找个适合自己的工作，因为只有在工作繁忙起来也能忘记一切烦心事，交一些新朋友，时间久了就会把以前的不愉快慢慢淡忘这样你也会走出心里阴影，只要迈开这一步，你就会踏上新的生活面对新的一天。