我觉得是看个人体质和习惯。 如果一个人他没有中午睡觉的习惯，那他中午不睡觉自然没有什么关系。而对于一个有午睡习惯的人来说中午不能睡觉就和晚上不睡觉一样的难受。这跟健康问题没有太大关系。
中午其实你应该睡一下的,真正睡着的时间其实十分钟就够了，不要不相信啊,午觉可是很好的,我皮肤过敏的时候恋很不好,睡一觉起来好很多呢，所以我也觉得午觉很美容的
