肩周炎的锻炼方法是什么?

2025-01-26 02:32:42
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回答1:

肩周炎的锻炼方法有很多,以下有几种锻炼方法你可以去尝试下:

  1. 游泳

  2. 胳膊往后甩

  3. 去按摩馆按摩,做理疗,减轻肩周炎的痛楚

回答2:

酸痛拉筋操 缓解肩周炎