蒲公英、菊花、红枣可以一起泡水喝,也可以用好行碰煮的方式。
材料:蒲公英、金银花、菊花、甘草、枸杞、红枣适量
制作方法:
1、准备好所有材料,红枣去核切成薄片,其它材友谈料挑出杂质带纯即可。
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2、将所有材料放入炖锅中,浸泡10分钟后,用大火煮开。
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3、保持锅中茶水沸腾,煮5-10分钟后关火。
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4、滤去材料倒入杯中,直接饮用即可。
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可以的。具体的搭配有:
1、红枣枸杞菊花茶
红搏高者枣枸杞菊花茶可以很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒,对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病有很好的调理作用,是每天接触电子污染的电脑一族应必备的一种茶。
2、蒲公英搭配野菊花或者枸杞子
蒲公英可与野菊花加金银花同泡饮用,可以极大的加强清热泻火的效果,还可以清肝明目。枸杞子具有滋阴养血以及护肝的功效,和枸杞子搭配适合于肝火旺盛以及身体虚弱人群。
扩展资料
蒲公英泡水注意事项:
1、脾胃虚寒者:蒲公英性苦寒之功效,对于阴寒之人非但没有治疗效果,反而会使病情更加严重,某些病人还会出现食欲减退、困乏、面色苍白等症状。
2、过量使用者:基薯如果蒲公英用量过大或常规用量煎服后,可能会有恶心、呕吐、腹部不适及轻度泄念咐泻的胃肠道反应。
3、过敏体质者:有过敏体质的人服用蒲公英煎剂、蒲公英酒浸剂后,会出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应。几个人还会出现全身寒冷,面色惨白、嘴唇青紫的过敏现象。
参考资料来源:人民网-蒲公英泡水好处多 3种人千万别喝
参考资料来源:人民网-新鲜蒲公英怎么处理?食用蒲公英的注意事项
参考资料来源:人民网-蒲公英泡水喝能养肝补肾? 这3种搭配方法功效翻倍
可以的呀,但枸杞不要放太多,容易上火,红枣性温味甘,补中益气,养血安神,枸杞性味甘平,滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳,菊花性味甘态亩毁苦、凉,清热祛风,明目解帆备毒,增强体质。蒲公英具有清热耐纯解毒的功效。
枸杞菊花蒲公英可以一起泡水喝吗?