不能,只能更疼,建议买一个铁罐装得八宝粥,放到脚底板来回踩,加快恢复,如果执意要跑,可以赛前吃一粒布洛芬,但是不建议,望采纳
硬地踢球当然会有这样得情况啊,我高中时也是这样得,也可能是你跑步得姿势引起得,特别是你得右脚用力更大,压力也更大。还有在硬地踢球尽量穿软球鞋!
在硬地上踢尽量别用钉鞋,要穿碎钉
体能不到家`多踢就OK了`呃~顺便说一下`我们那会穿10多块的双星啊回力啊踢的,没出现过你的问题`是不是因为球鞋太好了???!!呵呵`
既然都这疼那疼~那你们还踢什么~