如何提高自己的恋爱技巧？

常言道“相爱容易，相处太难”，为什么会这样呢？恋人相处，除了多一点关心和包容之外，多懂一点心理学知识，就多一份理解

左耳听“蜜语” 右耳听“忠言”

甜言蜜语要对着左耳说

科学家们认为，大脑的这一分工特点如果能够被正确利用就会对我们大有好处，如果你渴望在求婚时听到女友回答“好”，那么你就应该对着她的左耳朵说些甜言蜜语。

右耳比左耳更易接受忠言

不过，英国科学家发现，如果附耳相劝，附右耳更具效果。

英国《每日邮报》3日援引英国科学家的一项研究报道，当一个人怒得面红耳赤时，如果想好言相劝，最好对着他（她）的右耳说话，因为右耳比左耳更易接受劝告。

以30名年轻男性为调查对象，科学家在他们愤怒时测量他们的血压、心跳以及荷尔蒙分泌程度，而后分别在左耳边和右耳边对他们加以劝说。结果发现，左耳基本听不进劝，各项指标基本没有变化；右耳听劝后，愤怒有所减缓，但如果是从右耳传入噪音，则有可能使他更加愤怒。

调情？也要有科学含量

1. 约会之前，先激动起来

2. 咖啡还是冰激凌

3. 月经周期来捣乱

4. 置身于女士们中间

恋爱锦囊六加一：献给大龄文艺女青年

第一是小宇宙强大。世界观没有对错，但是有差异。人生观没有好坏，但是有的强大，有的弱小。没有被说服，坚持到最后，世界和人生就是你的。强大的小宇宙逻辑严谨、论据充分，在别人眼里，在风雨里，独自混蛋着，简单牛X着。

第二是经济独立。不一定是富婆，但是有个工作能养活自己。有个自己的房子，相对清静，旁边有些林子或者水，可以走走。有足够的钱满足自己的衣食住行吃喝嫖赌，有足够的钱给自己买花戴，买今年春天新上市的长长的裙子穿。

第三是身体健康。不能吃口冰激凌就胃痛，气压一低就头晕，看见月亮就伤心。身体一不好就容易脆弱，就容易渴望一个肩膀靠着慢慢让头不晕，一只男性的手握着自己的手慢慢让胃痛过去。为了这种虚无的渴望，女生常常干出令自己头发上指的蠢事儿。

第四是有个半专业的爱好。哪怕是去伦敦星相学院学过占星，哪怕是醉心公益，哪怕是热爱植物大战僵尸。

第五是有三五个小宇宙类似的闺密。类似的小宇宙在一起，一加一远远大于二，共同抵御生命中的邪风妖气。

第六是远离老男人。如果还想出嫁，远离饭局上的老男人。他们四十年前就开始就着北京白牌啤酒看春山春水春花，抱吉他，抱姑娘，抱《朦胧诗选》。他们像《西游记》里的老妖，肺腑里吐出的舍利球常常能熨平皱纹，抚慰心灵。

爱情心理学：真爱与迷恋的差别

第一，迷恋通常是在非常快、非常短暂的时间内发生的。

第二，迷恋通常是基于一种投射，而真爱是基于对对方长期、全面的了解。

第三，迷恋通常是自我中心的，有强烈的占有欲。

第四，就是迷恋通常基于一种激情，与化学作用有关。

第五，迷恋通常没有办法持续，而真爱是两个人都有一个很强的承诺和委身。

红色俘虏TA的心

经验说：红色太大胆，约会时可不能随便穿

实验说：男性天生就是“喜欢”红色

约会时我应该穿什么颜色的衣服呢？

男生们也和巾帼女兵一样“不爱红装爱武装”吗？

NO，NO,NO...如果你的身材还不足以把制服穿成诱惑，那么偷偷告诉你，红色的衣服可以提高你对对宅男们的杀伤力。

口说无凭，实验为证。Rochester大学的心理学家Daniela Kayser就设计了一系列暴露男性审美本质的实验。

Kayser发现那些看了红色T-shirt照片的男生会选择与女生更近的位置坐下，而看了蓝色照片的男生坐的位置离女生要远很多。仅仅是T-shirt颜色的不同，就让那些看了红色的男生禁受不住诱惑，选择了与女生更为接近的位置坐下，可见红色的魅力有多大。

红色太招摇？红色太俗气？可是红色能提高sexual attraction（性吸引力），这才是硬道理。

爱情吸引力法则：秒速堕入爱河

1.敢于身体接触

2.观察邀请信号

3.找个好地方

4.好好选择颜色

5.模仿对方

6.跟她们说爱

遇到异性第一眼先看哪里？

眼光的路线问题:

你下意识的答案是不是“容貌”？因为在通常情况下，面部对称被认为是最能证明基因优质的标志，是最能招揽异性的特征，所以我们对容貌特别在意。而且，不论是东方文化还是西方文化，脸型对称的男女通常都会被认为是最有吸引力的。

1.男性的观察路线

所以，通常的答案（注意，这个问题没有绝对的标准答案【1】）是，男人的目光会先被女性的短裤所吸引，然后，目光会向上移动，行进路线大概是这样：臀——腰——胸——脖颈——下巴——鼻子——眼睛，通常，男人第一眼关心的是女性的身材，因为最能体现女人魅力的，就是凹凸有致的纤细腰身、“丰乳肥臀”，然后才是我们惯常认为的漂亮脸蛋。眼睛作为心灵的窗户，当然也会是关注点之一。

2.女性的观察路线

男人和女人思维方式不同，这个定理在“第一眼看哪儿”这个问题上同样适用。和男人相同的是，假如在沙滩上，女人目光的着眼点也是从“短裤”开始，不同的是，从短裤开始，女人会向下观察，大致遵循腿——脚——鼻子——眼睛这样一个迂回路线【2】。

胸大无脑是真的吗？

流言一：“胸大无脑”。

这句话不知得罪了多少女童鞋，也不管有木有科学依据，反正被无数人经常挂在嘴边。

疑点一：“胸大无脑”，这句话是从哪儿来的？

这句话的起源是一个古时的“太平公主”，由于自身胸部平平，发自肺腑妒嫉大胸之人，所以为了凸显自己，于是广造谣言，才有“胸大无脑”一说。

疑点二：为什么大家都认同胸大无脑？胸部跟智商真的有关系吗？

胸大的女人因为胸部过大被招致无脑的非议，实属冤枉。 胸部和脑是两个完全不同的器官，分别属于两个完全不同的系统。

网络心理学：当爱情遇上互联网

在我看来，传统交友应该特指通过个人或社会关系来寻找一段恋情的开始，包括在学习工作中产生火花，有家人和朋友的介绍，权威长辈推荐等。 对有些文化来说，交往并不光是两个人愿意就行，还要考虑家族或信仰的认可，这让促成交往的第三方机构固定下来。而这样的机构往往有三个特点：拥有广阔的社会关系；对什么样的人应该相爱有强观点；有说服两个人交往的意愿。

10个爱情问题，心理学给你答案

问题一：怎么和女生搭讪？

这是一个千古难题，怎样和女生搭讪？

回答：在交往中，大部分时间是由男生主动出击。如何通过搭讪去认识心仪的对象，通过搭讪建立安全感以及后续交往的可能性。

问题二：如何找到对的人谈恋爱？

我们都渴望找到对的人谈一场不分手的恋爱，那到底对的人在哪里呢？什么时候才出现在我们面前呢？

回答：对的人，就是合适的人，而合适不合适，不是一眼看出来的，而是慢慢交往，慢慢摸索，慢慢领悟的。我们要学会欣赏一本书，一副画，一首好曲子，甚至我们的气质要压住一个大牌，都需要反复尝试，思量，领悟，学习，那么凭什么说，我们要学会欣赏一个对的异性

问题三：怎么看待恋人的恋爱史？

年轻人谈恋爱，总是希望对方以他的第一次来回应自己的第一次，总觉得这是所谓的命中注定、前世今生。请清醒吧，重塑一下脆弱的三观好么？

回答：无论豁达与否，恋爱中的我们总会充满各种纠结与忐忑。如果你从未恋爱，或许你会期望对方还保留着初吻，但事实上这很难。

问题四：我们该怎样培养持久的爱？

我们俩刚认识不久，我们都很相爱，很希望这段感情能坚持走下去，但一想到很多恋人相爱多年却没有好结果，我就很害怕我们的爱情是否能持久，有什么方法让爱情保鲜？如何让我们之间的感情天长地久？

回答：岁月会怎样影响爱情？爱会持久吗？这是一个很难给出答案的问题，因为爱情和爱人的类型各有不同。你的爱情体验和其他人会有所不同

问题五：恋爱中担心过度包容对方而失去自我怎么办？

我们都不是完人，在恋爱中你的爱人逐渐暴露出许多缺点，你会一直忍受吗？会不会因为过度包容对方的缺点而失去自我呢？

回答：只有了解自我，和自己和解的人才会"包容"对方。其实在恋爱中的男女，许多时候不是对别人不满，而是对自己一种无能为力软弱的气愤。恋爱往往是我们第一次经历兵不见刃的人际冲突，也有可能是第一个非血缘也非权威的对方来走进你的生活，我们依靠我们自身的魅力去吸引一个人，很容易会失去自信，知道自己其实真的没什么大用处

问题六：怎样维护异地恋？

怎么维护恋爱已经够我等凡人头痛了，一不小心摊上了异地恋，除了呵呵之外，我们还能做什么？

回答：异地恋是一个很大的考验，距离不仅仅产生美，同时也产生误会。维护异地恋大概有十二条方略，且听我细细道来。

问题七：情侣为什么最后走不到一起？

拉手多年，最终却渐行渐远渐无书，为什么？为什么有情人不能成为眷属？

回答：先举个例子，一个各方面条件都不错的男孩，追求一个女孩多年，却迟迟修不成正果。外人觉得女孩怎么这么挑剔，男孩又何必如此痴情？其实根本原因，不是男孩不好，也不是女孩挑剔，而是两个人不在一个需求层面

问题八：两个好人，为什么没有好婚姻？

我的母亲是个很好的人，自小就看到她努力地维持一个家。然而父亲的眼中，她却不是一个好伴侣。我的父亲是个负责的男人，他不抽烟、不喝酒，工作认真，每天准时上下班，只是在母亲的眼中，他也不是一个好伴侣。

回答：他们都是好人，但他们都太执着用"自己"的方法爱对方，而不是用"对方"想要的方式爱另一半，自然不幸福。婚姻如此，恋爱亦然。

问题九：如何成熟地结束一段关系？

如果你们的关系走到尽头，甚至出现了小三，你们应该怎样结束这一段关系，去寻找新的生活？

回答：结束一段关系的方法有很多，但可以称得上成熟的只有极少数。如果你还记得当年面试时，老练的HR是怎么跟你分析情况、告诉你问题在哪、还有什么地方可以改进的，然后委婉地说请回家等消息，请参考一下。 

问题十：如何快速从失恋中走出来？

失恋后，你会想什么？你会想着痛骂那个王八蛋欺骗了你的感情？你会想分就分有什么大不了？你会想如果我再为他改变，他就不会不要我了？

回答：失恋而已，多大点事。走十步就ok了嘛！你很惊讶自己已经有好几天没有想起他了。你开始觉得生活里应该有些改变。无意中你换了发型，买一些他最不喜欢的新衣服。你又变得开朗起来，你感到身体轻松，头脑轻松。当然，你想到他的时候，心里还会隐隐作痛，但你真的不愿再让这件事折磨你了。

学会恋爱技巧先得学会培养这三大恋爱意识
01、学会给自己花钱
知道男人和女人之间最大的共同点是什么吗？女人舍得给自己花钱，男人也舍得为她花钱。
但这也是男女之间最大的区别！
女生花钱大手大脚，但都是花给自己的，她们会把自己打扮的美美的，过的开开心心的，她们一直在为自己投资，所以女生们总是保持着强大的吸引力。而很多男人给自己花钱的时候总是扣扣索索，但在给女人花钱的时候又大手大脚。
你为自己买一套衣服都舍不得，却舍得买化妆品送她，舍不得去健身房，却舍得在她报瑜伽课的时候慷慨解囊。你把这些本来可以提升自己价值的物质输送在女人身上，去堆高她的价值，结果就是被你舔的女人价值越堆越高，你的价值越拉越低，女人最后看不起你，那就是再正常不过的事情。
对自己太狠，不给自己投资，你就永远也没有机会进步。一个人要是连自己都不爱自己，却指望别人来爱你，那就有些奢侈了。只有先充实自己，强大自己，这才是保持竞争力的不二秘诀。
为自己花钱，为自己投资，往短期说，就是买一身好看的衣服，做一个好点发型，装点自己的外观，提升形象和外在气质，把自己变刷点。往长期说，花钱培训技能，提高文凭，可以让你在工作和事业上有更多进步空间。等你把自己的价值堆高，对女人的吸引力自然而然也就变大了。
02、卑微是讨好不了女生的
女人都有慕强心态，如果有两个条件一样男人摆在她面前，但是一个态度卑微，一个大方自信，她绝对不会考虑那个态度卑微的男人。
一个态度卑微的男人在她总是小心翼翼，规规矩矩的，这种自我束缚的做法会让他变得呆板无趣，即使有幽默细胞，也被压制了。因此女人不但不能从这个男人身上满足自己的情感需十甘云甘 hatahbn
求，王基本的相处乐也感到。
可惜现实中总是有很多男生喜欢用低姿态来追求女生，把自己表现的很卑微，如同宠物一般，召之即来挥之即去。
虽然说女生的确是喜欢养宠物，但你得知道，她们对待宠物的感情，更像是对待孩子一样的照顾宠溺，是一种上位者对待下位者的关系。但男人的角色是什么？是伴侣，而伴侣与伴侣之间是平等关系。何况，女人绝对不会有兴趣把一个年龄跟自己差不多，甚至还大很多的异性当成宠物（如果是姐弟恋就当我没说）。如果男人刻意放低自己，谄媚讨好，那就脱离了你的角色定位，与女人的需求背道而驰。
03、不是认真喜欢一个女生，不要追她
如果你追求一个女生的时候，只是抱着撩一撩的心态接触她，那么你在跟她交往的过程中就会时不时怀疑自己做这些事情的意义，会为你花掉的钱心头流血。
并不是认真喜欢一个女生还强行追求，你不止是行动上缺乏动力，而且也会缺乏整体规划，做起事情来往往是想到一出是一出。比如今天想和她玩了，死皮赖脸的把人家约出来一起看个电影，看完电影又觉得索然无味，接下来好几天都不理她。
女人都是很精明的，你跟她相处的一举一动是否真心，是否有诚意，她都可以看得出来。如果发现你只是闹着玩的，她也许会抽身离去，也许会跟你一样，装作喜欢，陪你玩到底，一起互相伤害。
话说回来，就算你真的把她撩到手了，也会感觉跟这个妹子之间的感情味同嚼蜡，在一起带给你更多的是疲惫和痛苦，并没有乐趣可言。在这种状态下，你们的关系肯定也长久不了，不需要多久就会选择一脚踢开她。这样的事如果多来几次，不知不觉渣男的名头就要降临到你头上了，一旦这种名声传开，以后就再也没有女生敢接触你。
所以，如果你不能确定对一个女孩的感情是认真的，就不要尝试追求人家。想一想，大热天大冷天的顶着烈日和寒风跟一个并不喜欢的女生出来约会，就跟玩角色扮演似的，这是何苦来哉，在家打游戏看电视岂不更加舒爽？把约会中花的钱用来建设自己，岂不更加美妙？

1、耐住性子，别轻易说爱他/她
一旦喜欢上一个人的时候先别着急，先看看对方的朋友圈是不是和你的朋友圈相容和，也就是看看她身边都是什么样的朋友，你的身边有什么样的朋友。如果能够让对方的朋友喜欢你，那么试想一下，他/她对你的好感会不会一下提升了呢？
2、站在对方的角度思考问题
好感是一点一点积累起来的，如果你突然开口说你喜欢他/她，表示想和他/她在一起，但是告白这件事也需要等到合适的时机，喜欢一个人勇敢这点是没错的，但是不能想怎样就怎样。如果不考虑别人心里的感受，到最后只能竹篮打水一场空。
3、要选择放低自己的姿态
感情这件事是勉强不来的，当你喜欢对方的时候，你也要清楚对方是不是也喜欢你，这才是恋爱的基础前提。

当男生意识到自己不应当和女友赌气，而是应当去哄女孩开心，其实已经成功了一半了，
但是，不得不说，这些哄开心的技术，或多或少带有“应付”的意味。
不要认为女孩不讲理，她们就是要做出不讲理的样子，其实内心是很讲道理的。
重要的，男人记住一点，女孩是用来宠爱的，男人希望女人能够跟随自己的价值观思路理念等等，产生一种默契。这都不是通过吵架、辩论、讲道理、胁迫等完成的。
拿一个杯子狠狠摔到地上，看看能不能镇住她，要是镇住了，完事，要是没镇住，顺势往那玻璃渣子上一跪，完事。
某些情况下，会直接塌缩为 |抱住> 态，皆大欢喜
某些情况下，|抱住> 为基态， |滚> 为激发态，激发态向外辐射能量可以跃迁至基态
某些情况下，|抱住| 算符与 |滚> 态正交，此时怎么抱都没用的。如果是这种情况，再滚也不迟。

多尝试吧，现在也有很多社交app的，可以去试试看，安利一个app叫“又二”，可以匹配聊天，也可以自己发动态互动之类的。多去聊聊天，也可以学习上面别人的做法，都可以提高的。