梦见照镜子梳头发,头发白了很多且掉了很多

梦见照镜子梳头发,头发白了很多且掉了很多
2025-01-27 12:15:45
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回答1:

脱发与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,合理的饮食。