用电脑弄，先打开电脑,打开百度之类浏览器，编辑QQ注册，再点击，进行解决，用自己手机号，和你所用的QQ号，你的姓名，身份证号码，再输入验证码，后面电脑界面会显示的，
不用找回了～试试账号申诉～添加上你的常用登录地和一些条件就可以
😓😓😓😓换一个号吧，反正也没好友
