水太热,脚又冷,冷热交替,脚就可能发痒。用冷热水交替洗浴、浸泡身体的方法称为冷热水浴。冷热水浴有较强的锻炼身体的价值。不同于冷水浴和冬泳的是身体轮流接触冷热水,使身体经受冷热的交替刺激,而不是单纯锻炼耐寒能力。
冷热的交替刺激使血管一张一缩,从而增加血管的弹性和对刺激的耐受力,改善机体的血液循环和营养状态,使代谢产物、致痛因子、炎症介子及易沉积于血管壁和内膜上形成粥样硬化斑块的不良成分随血流灌注排出。冷热水浴同临床上常用的冷热敷交替进行的疗法有异曲同工之妙。
扩展资料:
俗话说“病从口入”,还有“病从鼻入”,而且,大部分的感冒(上呼吸道感染)、肺炎等毛病,都是从鼻子吸入的。
而清洗鼻部就可以将外部的粉尘、细菌清洗干净,保持鼻部的清洁,刺激增强鼻部的防疫功能。可以这么说,把鼻部清洁做好了。感冒至少可以减少一半,鼻炎和鼻咽癌的发病几率减少三分之二――甚至更多。
参考资料来源:百度百科- 冷热水交替浴
冬天大家都喜欢用热水泡脚,这是好习惯
但是水太热,脚又冷,冷热交替,脚就可能发痒,建议谁不要太热 不要过度刺激皮肤
:冬天大家都喜欢用热水泡脚,这是好习惯
指导意见:但是水太热,脚又冷,冷热交替,脚就可能发痒,建议谁不要太热 不要过度刺激皮肤