首先要确定患者是否有无别的病变等。如果单一是大脑缺氧，可以到空气清新的环境内，做些轻微的运动，诸如到森林、公园里散散步等。如果是高原缺氧，可服用高原康，万不得已才可吸氧。否则会对氧气产生依赖性。
脑缺氧是血液循环不畅引起的脑供血供氧不足，服用尼莫地平片可以促进微循环，得到改善。长远来说，还是要注意调节饮食，适当运动，睡眠充足，逐渐改变。
有氧运动主要包括游泳\骑车\健身操\快走\慢跑等等,低强度,有节奏,长时间,不见断,无技巧,易坚持的运动,这种运动可以提高和改善心肺功能,减少体内脂肪,增强骨骼密度,改善心理平衡程度.从生理角度看,有氧运动是机体氧代谢效率最高的运动.
有氧运动要注意效率,用你运动是的心率作为标准[有效心率=170-年龄],达到有效心率范围后,在该区必须保持20分钟以上,45分钟以下,每周3至5次.
超强凝缩固体氧片. 不过这种药可能还没有发明
多多出去透气、运动比吃什么药都管用。药有三分毒，如果条件准许的情况下，可以去医院做做透氧```
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