皮肤容易出油,应该怎么去油?

2024-11-25 05:14:35
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指导意见:
平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要保证注意休息、充足睡 眠;避免过度劳累与激动,保持精神愉快,还是会有效果的。