离抑郁症远着呢,你需要的是实实在在的帮助和心理疏导,在网上再详细的回答也狠难起关键性的作用。
在你们城市应该有心理辅导中心,有的还是免费的,去找那里的人聊聊,他们的专业会对你有狠大的帮助,你心地很善良、很朴实,但却不会排解压力,只要让专业人士帮你找到一个适合你的解压方法,你会变得很阳光,很快乐。
任何人都有不同程度的压力,成熟的人会想办法减压,比如运动、唱歌,甚至是拳击等,有的小男孩会试着打蓝球、踢足球什么的,你只是需要一个具体的方法,这要根据你的性格和环境综合分析,所以去城市里的心理辅导中心吧,一定有帮助的。。
祝你好运。。。
没有关系,你完全不用担心,因为几乎每一个人都会经历像你一样的事情,所以你大可不必太过担心了,试着放轻松,缓解压力,和妈妈或同学谈谈心,也许就会好的。
加油吧!
很快就要高考了
希望你把所有的事情都放下
不要想那么多
想又解决不了问题
要有个好的心态
让自己开心一些阳光一点
你要这样想
什么事都会过去的
一切都会好起来的
面朝大海,春暖花开....
祝福你!
好好参加高考!
比你郁闷的人还很多的,心态放好就OK了。沟通很重要,必要的时候和妈妈多聊聊天