做粥时冒出的那些白色沫沫是气体液体混合物,俗称米油,是粥里最精华的成分。对人身体无害的,相反还有养胃的作用,许多住院病人动过手术的,就吃上面的米油,帮助病人尽快康复。
如果不喜欢的话,煮粥时不要加太多水,用中小火,在煮的过程中可以给锅盖留点空隙,好让水汽及时跑出来,这样泡沫就会少很多。
你老公说的没错,是米油,粥里最精华的成分。许多住院病人动过手术的,就吃上面的米油,帮助病人尽快康复。
应该是蛋白质。
因为有些特殊的蛋白质,在加热的时候变质。
你是新手吧,那是米油。很好的。
有米油,但是糠皮多一些。