1、将金银花洗净；姜切片，葱切段。
2、将田螺去壳及肠杂，洗净，切薄片。
3、将炒锅置武火上烧热，加入植物油，烧至六成热时加入姜、葱爆香，下入田螺肉、金银花、料酒，加水1800毫升，用中火煮熟，加入盐、味精即成。
功效：健脾润肺，解毒清咽，缓解紧张情绪。
橘皮干冲热水喝，长期喝有一定的减轻作用。化州橘皮很出名哦。
我这里就三种简单的食疗。
1.勤喝甘蔗汁，甘蔗润肺止咳
2.自家磨花生，煮较浓的花生浆喝
3.每次拿十几片核桃加上少量水，放锅里炖一会儿，把汤和核桃都吃进去。
我妈以前就是这么吃的
冰糖炖梨
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024