首先如果明确是抑郁症了，就不要讳疾忌医。告诉你，一定要服药，一定的药物对心理疾病帮助是很大的，不要去想什么副作用，可以告诉你，吃药是利大于弊的。疗程不宜过短，一边接受医生的心理治疗，其实这方面说实话，国内不怎么样，就是听你说，然后点头，但是说出来总是好的啊。最后你自己要放松，真的没有关系，祝你早日康复
你可以去知心APP里面找呀，里面导师选择多，可以咨询多个导师，自主赛选导师，觉得那个好就选择那个。
首先你不相信有免费的好人就代表你有病了,我虽然没学过心理学,不过能帮到你也算是我做了件好事,那我就帮你吧,让你看看世界上免费好人多的是呵!~
你要说明一点所想的事来，人家才好为你解答。
简单的很 我也不要你分数了，你直接跟我说吧，呵呵，不知道能不能帮助您
你跟我在百度上聊天究可以了 你说我能收到您费用吗？
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