最好不要, 喝牛奶是为了吸收蛋白质, 而所有的水果不是有鞣酸就是有草酸,和牛奶同食会形成不易消化的沉淀,对吸收不好。而蛋白物质的消化一般较慢,所以,最好是两者分开两个小时以上食用比较合适。
适宜牛奶的食物: 黑豆 利于人体吸收牛奶中的维生素B12
木瓜 美容养颜
蜂蜜 缓解贫血和痛经
桃 滋养皮肤
不适合牛奶的食物:西兰花 菜花 雪莲果 空心菜 菠菜 韭菜 菠萝 红枣 金针菇 巧克力 米汤 钙粉 香椿等等
可以的吧,那些说苹果里有果酸会反应的学过化学吗,胃酸是盐酸属于强酸,那如果说弱酸果酸都会影响牛奶的吸收,那喝到肚子里遇见胃酸那不是什么都没了吗
可以啊!我记得 我妈早饭就把苹果放到牛奶里给我吃的!! 呵呵 后来就是肚子有点难受 一会就好了 的 挺好吃的!!
辣妹子辣妹子不怕拉
可以吃的没什么太大的影响