背越式跳高可能发生的危险:
1.起跳的时候因为要转体,所以踝关节和膝关节容易受伤。
2.摆臂过杆时会引起肩关节轻微拉伤。
3.着垫时若不屈颈的话会引起颈椎受伤。
4.准备活动不充分的话也有可能造成大腿拉伤。
主要有这几个部位的受伤。1.起跳的时候因为要转体所以踝关节和膝关节容易受伤。2.摆臂过杆时会引起肩关节轻微拉伤。3.着垫时若不屈颈的话会引起颈椎受伤。另外准备活动不充分的话也有可能大腿拉伤。
可能会扭伤腰,也可能会对脊椎有害,因为是头先落到垫子上的,
脖子长时间练习会受伤。(祝你在校运会里取得好的成绩!)
可能会对脊椎有害,因为是头先落到垫子上的,
脖子长时间练习会受伤的吧。仅供参考。