60kg的人，等于要一只手拉起60kg的重物，虽然可以说有技巧，但确实是挺难的了，要是手臂强壮的人体重就更大，这东西，我不是亲眼见过就算看视频也不太相信
只要臂力大就可以了！
单手引体的精简教程，收藏学习！
