关于格斗术

2025-02-28 08:52:12

推荐回答（5个）

回答1：

世界上各格斗术都有宗师级的人物存在,说起哪种简单这是一个很难回答的问题,如果你只是用来防身自卫的话,你就可以选择散打(这里所说的不是竞技类的散打),军警搏击这类的，器械的话就可以选择双节棍，短棍，长棍之类的，真正街头格术都是很简单于脆的动作，千万不要练习好看不中用的花架子，就拿腿法来说，我通过多年的习武和实战经验总结，在街头无限制格斗中腿法最实用的就是扫腿，我说的是类似于泰拳的扫腿，前蹬，上踢（发力是由下向上，攻击对方的档部等等），还有侧踢，像跆拳道中360度旋风腿实用价值几乎为零，只能用来表演，骗骗不懂行的人，所以你在选择一种格斗术的时候要认清它的本质。
在街头战中不能恋战，能跑就跑，一个人对付一群人理论上是可行的，影视剧中也经常出现，但是在现实的打架中这种情形是千变万化的，没有导演给你排练动作，对方也不会给你考虑的时间，所有说能不打就不打，社会是现实的，打伤别人你要赔钱，打死别人你要偿命，你被人打死就更不值了。如果遇上突发事件躲不过也要随机应变，击打对方的要害，比如眼睛，档部，咽喉等等，打完就走，如果觉得自己打对方打得很惨，可以在走后打个电话给120，让他们把对方送往医院，要不然路人是不会管对方的死活，万一打重了死了你也脱不了关系，打个电话可以省下很多的麻烦，不要太相信警察，能不与他们接触就不要接触，现在的公安大多不会站在道理这边的，更多的时候是站在钱那边的。
你可以根据日常生活中经常出现的危机选择性的学习几招防身术，比如怎样解脱被人抓胸口，被人抱住等等，招术不能盲目追求多，认真把几招自己感觉适合自己的练好，一定找个朋友经常练习这些招术，形成条件反射，不然一切都是空练。你可以去书店买几张军警格斗术的光碟在家里学习，还要加强身体与心理素质的练习，特别是力量，耐力，速度方面的练习。心理素质也非常重要，不然在临敌的时候，你会浑身发抖，那么平时练得再好的招术都会用不出来了，当自己决定要的就要果断。我写得比较散，希望对你会有所帮助！

回答2：

我已经回答了无数个这种问题了。

格斗的技术，每个国家都有。

一个人要击倒对手，男人、女人、老人、小孩都不会有本质的差别。
格斗术其实很简单，直拳、摆拳、勾拳、踹腿、蹬腿、边腿、膝顶、肘击，再加上一两种摔法，够了。只要你：
1、认真的学习这些技术，体会它们，掌握它们，并且每天重复把这些技术练100遍；
2、买个脚靶（拳靶也行，不过脚靶比较多用途）让朋友给你举着，在移动中进行打靶，这个训练很重要，因为对手是移动的，打击起来和空击完全不同；
3、打击沙袋，是提高攻击力的重要方法；
4、每周至少1-2次力量训练，以腿部训练为主，因为所有发力（包括拳法）都是靠双腿，稍微练过的人都知道；
5、每周要打实战。这是无法避免的，要想学会游泳，就得下水（从你掌握基本技术后1个月就要开始了，有些技术是要靠在实战中完善得）。

讲了这么多，不知道你明白了没有？
其实学习散打、拳击、柔道、空手道、泰拳、跆拳道（请学习传统跆拳道ITF，运动跆拳道WTF是不行的）都可以防身，关键是，你自己必须在上面花力气，要有一颗武者之心。

回答3：

说实话。要说到防身用的，莫过于，武警练的一般的一招制敌了，不过这些太狠，也容易使自己受伤，建议你学习一些混合格斗，也就是美式的TFT不太难，或者是反骨锁骨打法，属中国传统武术类，我就是学这个的，以前在少林寺四年，学的都是传统拳类，出来后跟着上海的一位师傅，专门学的TFT和反骨锁骨打法，比较实用，而且只要身体素质一般，练起来相对简单一点。。。不妨试一下，最重要的是它对韧带的拉开程度没有太多的要求，最主要就是体力了。。。呵呵。。。这个是最基础的。。。呵呵，，，没有办法。。。

另外补充一点话外的，其实格斗不要想着能打倒多少人，而是要求体力跟得上，你只要能够同时对应得了六个人，就是天下无敌了，因为在徒手的方面来说，你的周边能够够得着你的最多也就是六个人，所以不妨练习一下体力。还有就是要学打先做靶，这是我师傅对我说的，确实，实战是学习最快的途径。。。

回答4：

防身练散打最有效果，简单易学，技术全面

回答5：

散打！最实用的格斗技！！

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