我的症状是腰肌劳损吗

你好，根据所述考虑是腰肌劳损情况，建议去进一步检查以明确。
腰肌劳损是指腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤，积久成疾而出现的腰部酸痛和运动障碍为主要特征的症状，是一种常见的无菌性炎症现象。
日常护理注意事项：
1、日常生活注意不要久坐、久站、不长时间弯腰勾背伏案工作。
2、平时要做好腰部防寒保暖，工作劳逸结合。
3、不做腰部剧烈的运动，可以尝试爬楼梯、散步、游泳运动。
4、你最好睡硬板床。
5、上班族宜每隔45分钟起身运动一下，纠正不良坐姿。
6、可以做一下推拿按摩以促进气血循环缓解疼痛。
7、中医外敷祺安堂神农消痛贴 ，以促进恢复，作用显.著。
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你好：
你的情况，可考虑为腰肌劳损，但是最好到医院作下CT、B超等相关 检查，可以明确原因，要注意休息。f

腰椎紊乱.压迫神经扶正就好

估计膨出了！照个片子确认下吧
要是托着演变成腰突就不好治了！身体要紧。我的很多患者都是学生也都喜欢打篮球。
即便是是腰突也不要怕
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