什么样的情况下需要心理咨询？

在日常生活中，具体有以下情况需要寻求心理医生的帮助

（1）生活中遇到重大选择时，犹豫不定者；
（2）工作压力大，无力承受但又不能自行调节者；
（3）初涉世事，对新环境适应困难者；
（4）经受挫折之后，精神一蹶不振者；
（5）过份自卑，经常感到心情压抑者；
（6）在人际交往方面，自感有障碍的人（如怯懦、自我封闭等）；
（7）情感婚姻及家庭关系不和睦，渴望通过指导改善者；
（8）在经历了失恋、离婚、丧偶等情况之后，心灵创伤无法“自愈”者；
（9）下岗、失业、退休后，心情苦闷、难以自我调整者；
（10）患有某种身体疾病，对此产生心理压力者；
（11）时常厌食或暴食者；
（12）睡眠状态发生改变的初始期；

（13）孕妇的心理状态、行为活动和生活环境对胎儿的影响；
（14）儿童早期智力开发；
（15）儿童发展中的心理问题；
（16）青春期身心发展的不平衡；
（17）社会适应问题；
（18）性心理知识咨询；

（19）个人职业生涯规划；

（20）中年及更年期人际冲突、情绪失调、工作及家庭负荷的适应；
（21）家庭结构调整；更年期综合症等；
（22）老年社会角色再适应；
（23）夫妻、两代、祖孙等家庭关系；
（24）身体衰老与心理衰老；
（25）对家庭中的求助者，应如何进行辅导、帮助等问题。

如果你觉得最近发生了一些事情，让你感到很苦恼，并且已经影响到了你的正常生活的时候，就最好去见见心理咨询师。因为，如果你出现了一些明显异于常人的心理特征的时候，恐怕做心理咨询已经难以解决问题了，就需要进行药物治疗了，但是目前精神治疗和心理治疗领域所使用的很多药物是有很大的副作用的，有些药物甚至会影响到你的性功能，所以，我不太赞成有心理问题就吃药，如果能及早发现及早治疗，那是最好的，即便是不能及早发现，至少也不要往后拖，因为有些心理问题一旦固着，或者出现反复，就很难治愈了，如果发展到人格方面的问题或者是精神分裂的时候，莫说是现在的水平难以治疗，就是把那些心理学的祖师爷从坟墓里挖出来，让他们复活，恐怕也是回天无术。心理问题有点像人生病，倘若你身体的某个部位出现了早期的良性肿瘤，可能你做个小手术就搞定了，可是假如你没有及时发现，当良性肿瘤发展成为恶性肿瘤甚至是癌症的时候，可能即便是专家也爱莫能助了。

表现出来的症状与正常人明显有差别，心理特征明显扭曲，则需要心理咨询

去心理咨询紧紧是一种手段，平时如何调节自己的生活节奏才是关键
支持4L的观点

影响到日常生活，就应该去看看了