我是学医的,已经大四了,所以对医学和什么是健康有一定的发言权。
说实话,我也是174厘米,58公斤左右。应该说这种体形是有点瘦,但只要是健康的,就没有一点问题。做检查?我学了这么长时间的医了,也问了不少老师(都是教授副教授级的),他们都让我放心。并且,在学生期,本来学业就重,压力大,代谢率高,能量消耗大,所以瘦一点是很正常的。
并且根据科学计算,这个身高的男性每天需要摄入的热量是2800-3200千卡,你会去查查书,看你的热量摄入又没有这么多。(200克米饭的热量是80千卡左右)
如果你能保证每天能摄入3500千卡热量的食物,我想你就是想瘦也瘦不下来。但3500千卡的食物,不是我们的胃能装下的。或者你很有钱,吃的全是高能量食品,再加上足够的蔬菜补充维生素和矿物质,那你会有进步的。
我觉得你身高和体重的比例还OK啊,而且根据什么什么,你174的身高,最合适的体重是74公斤。你这样不胖,为何要检查身体呢
如你是女生,非常好,请继续保持。如是男生,有点偏瘦,可去保健医院检查。