孕妈肚子偏大偏小，对胎儿有影响吗？医生：超过正常范围或有危害

怀孕了就成了大肚婆？

那可不一定哦。

有的孕妈孕中期肚子就非常大，

而有的孕妈到了孕晚期仍旧不显怀。

孕期肚子大小究竟与什么有关呢？

今天小薇就来说说关于孕肚的这点事

同样的孕程，肚子有大有小

1、羊水量

2、孕妈体型

3、骨盆宽窄

4、胎盘位置

5、胎儿数目

胎儿数目是最能影响肚子大小的因素。如果孕妈怀单胎，自然肚子就比怀双胎或者多胞胎的孕妈小。而怀双胞胎或者多胞胎的孕妈肚子相对就大些。

看到这，孕妈们一定有疑问：

虽然孕肚是有大有小，

但也要有个正常范围吧？

孕肚正常范围是有两个数值可以参考的： 子宫底高度（宫高）和腹围。

1、子宫底高度（宫高）

一般来说， 孕16周后可以开始测量。

2、腹围

如果用其他测量法，很可能产生误差哟。

孕妈妈们还可以参照下面这个对照表，来看看自己孕肚是否在正常范围内~

以上各个范围只是大概的参考，每个孕妈会有所差异。具体还是要看医生的判断，医生会结合其他一些指标进行综合分析。

了解了肚子大小的合理范围后，

孕妈们可能还会有所困惑

肚子比正常范围偏大或偏小

会有什么危险吗？

要如何控制孕肚大小呢？

别急，小薇这就为孕妈妈们揭开真相~

孕期肚子太大：

孕期肚子偏小：

ps：这些疾病还会增加胎儿致畸的风险。

不过孕妈妈也不要太害怕，

如果产检都正常，

说明宝宝和孕妈妈都很 健康 ，

只要控制好肚子大小是可以避免这些危险。

1、孕妈要定期产检，才能判断出肚子大小是否合适，也能更好地掌握胎儿和孕妈的 健康 。

2、在孕期要做到合理饮食，少量多餐、不偏食不挑食、保持营养均衡。

3、适当做一些低强度的有氧运动，比如：散步、游泳、低强度瑜伽等。

在怀孕期间要放宽心态，

保持一个良好的心情，

养成好的饮食习惯，

定期做产检，

随时掌握胎儿在体内的情况，

做好准备，迎接小宝贝到来哦。

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