您说的是有道理的,在练"活桩"之前先练"站桩",是一个循序渐进的过程.
不要说太极拳,我觉得任何拳法都需要练桩功,但是练桩功不一定非要"站桩",也不局限于"走活桩"
桩功练的也不只是下盘的功夫
举个常见的例子来说:
我们是否可以这样理解,拳击的架子抱好并不容易,那么保持这种格斗姿势,其实就是在练桩功
所以我觉得桩功无处不在,只是在于训练的针对性不同,其形式也就多种多样了.
“太极堂”如何？
强身健体，传承文化；习文修武，扬我国威。
乾坤太极拳社
太和社
太：太极
和：太极之大曰和。
上善若水
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024