卵巢功能不好怎么调，怎么调理备孕呢？

卵巢功能不好有这种感觉的要积极的调整。怎么调？也是有多种方法的，有的是从药物上面，西医是用激素调理，用补佳乐、黄体酮建立人工周期来调理。从中医上面讲辨证，是肾虚还是脾虚、肝瘀还是血瘀，用中药辨证的调理。还有饮食上面的调理。饮食上要多吃杂粮，小米、玉米、黑米、黄豆等豆类的饮食来调理。还有情绪上面，情绪也是很重要，要安宁、开朗、不要多想事，放松，这样对卵巢也是一个调理。再就是起居习惯，要早睡早起、锻炼身体、不要熬夜。再就是电子产品，手机、电脑这些东西有辐射，这也对卵巢功能是一种影响。
卵巢功能不好，在医学上叫做卵巢早衰，即40岁前出现绝经，且查激素水平时表示卵巢已经没有功能、不再排卵。对患者来说，除了过早绝经的表现外，还会出现潮热、出汗、泌尿生殖道症状、骨质疏松等其它一系列的问题。治疗方法为激素替代治疗，即补充雌激素、孕激素维持女性功能、泌尿生殖道功能，以及预防进一步骨质疏松。关于激素替代治疗的具体治疗方法、适应症和注意事项方面，通常医生会开具一系列化验单判断患者是否满足要求，根据化验单结果决定替代治疗肿使用的激素种类，包括使患者定期来月经或使患者不来月经的方法。治疗后通常每3-6个月要定期到医院随访，观察药物治疗的效果及安全性。

多囊在饮食上别吃太多含有激素的食物，不过我知道可以吃吃益生谷的妥运的这个，对月经的调理还有平衡激素效果挺好的。

卵巢功能不好怎么调理