首先你要放松心情,不要想那么多了,明确地告诉你精神分裂是有遗传的,不过机率不是很高,只有20%左右,而且前提是你妈先天就有精神分裂,所以你根本不要担心这个问题,你现在需要做的是调整好自己的心态,因为你不要忘了,有80%以上的精神分裂患者,是因为思想上的压力所引起的,明白吗?另外人在心情不好的时候有点喜怒无常是正常,这时候我们应该转移注意力,不要让不好的情绪在心里堆积,然后去做一些让自己高兴的事,来放松心情。希望我的回答能够帮到你~~
那不一定最重要的是心态要好多看点道经、佛经,我以前就遇到和你同样的事而且脾气坏的不得了我就请教了高僧看了好多经书现在感觉非常好“管他打击或挫折,双手能接整宇宙”。
请问你多大了?这不是精神病,是神经炎。我以前读书的时候也是这个样子,教你个方法:
每天抽出一点时间用对自己最适用的方法,排解压力。
尽量吃些补脑的东西,要易吸收的。
关键是要舒缓压力啊,不然情况会很不好的。具体的你要怎么弄就要你自己去想了。我当时也是这样,可是去看医生都没有用啊,吃了一年的中药,打了一年的针,那时没条件买这补品买那补品,然后就萎靡了一年。一直到毕业,没上学之后自己就好了。
我建议你多看些养生的书籍, 里面会有一些东西对你有帮助的。祝你早日康复。
天府的女孩子,性格比较顺,没主心骨的,别人说什么就是什么了。千万别听坏消息,知道不?否则你更接受不了了。今年别在感情上纠缠了。伤人伤财的。
不会的!多做好事,多关心别人,有句话是:善待别人就是善待自己!助人为乐!事情往好的地方想想!想开一点!遇到坏事就当做是磨练!天将大任于之人也,劳其筋骨、饿其体肤!明白吗?
祝你天天快乐!年年开心!世世如意!