如何缓解幼儿入园焦虑

1、对家长过分依赖，不喜欢幼儿园的学习环境。 当宝宝因为这个原因啼哭时，家长要给宝宝讲幼儿园的好处，有很多玩具可以玩，有很多小朋友可以做游戏等等。让宝宝知道幼儿园老师像妈妈一样。这样宝宝的哭闹会慢慢减少。

2、身体不舒服，有感冒等症状。当宝宝生病了，身体不舒服，上幼儿园很容易哭。这时候老师要及时让宝宝回家，嘱咐家长给宝宝看好病再来上幼儿园。

3、与其它小朋友闹矛盾。当宝宝和其他小朋友玩时闹矛盾了，受委屈会哭起来。这是很普遍的事，也是宝宝在幼儿园发生哭闹的主要原因。这是老师应该耐心安慰宝宝，并调节好孩子之间的小矛盾。

4、突然想爷爷奶奶或爸爸妈妈。有时在幼儿园午休时，宝宝会突然想起陪她（他）一起睡觉的家里人，而身边只有小朋友和老师。宝宝会因为难受而哭起来。老师应像妈妈一样耐心安慰宝宝，哄哄她（他），让她（他）安然入睡。 

扩展资料：

物品准备：

1、一般幼儿园都会配有孩子的整套卧具及小书包、水杯、毛巾等。家长们需准备幼儿的入托姓名的印刷，缝在幼儿的衣物，书包、被品上。

2、准备多几套幼儿的内衣以及幼儿的外套，以防幼儿尿湿或倒洒饭菜而弄脏衣物。

3、准备一个塑料袋，装孩子脏的衣物。

4、幼儿一、两样喜欢的玩具。

幼儿入学时出现的分离性焦虑症状就称为入园焦虑，临床上主要采取心理治疗。使用认知行为疗法，培养孩子的自理能力，帮助孩子与大环境接触；也可通过游戏，让患儿与其他小孩建立关系；幼儿园可以设立让儿童有兴趣的相关内容，帮助孩子适应入园焦虑。