夏天到了,天气一天比一天炎热,空调就成了人们的“救世主”。外面酷热难耐,每天最期待的事情就是躲进空调房里,吹着爽爽的冷风,舒服!但是,吹空调也要注意方法,总有宝宝因为吹空调,受凉得了感冒……
夏天想要宝宝吹空调不生病其实也很简单,谨记这“四要,五不要”就好啦!四要
1、要控温
不管多大的宝宝,空调设置的温度都不宜过低或过高。最正确、最安全的空调设置温度最好在26~28度之间。
如果空调温度低于26℃,像长辈们担心的那些空调病,可能会去袭击宝宝哦~
如果把温度调到29、30度,这样的温度其实并没有什么降温的作用,到时候宝宝该长痱子,还是会照样长痱子。
2、要保湿
空调会不断吸收室内水分,我们在空调房呆久了会觉得口干舌燥。宝宝皮肤娇嫩,哭闹或着急容易流失更多体内水分。
所以,当室内湿度低于40%时应使用加湿器,以保持室内湿度在50%~60%左右。因为这个湿度不但体感舒服,还会使病原体的致病力、传播能力迅速下降。
需要特别注意是,加湿器要每周清洗一次,里面的水要每天更换。
3、要通风
长时间紧闭门窗,室内的细菌和病菌浓度会越来越高,宝宝也更容易生病。
所以当空调开启3个小时左右,宝宝和家长不那么热了就可以关闭空调。待室内温度回升后再开窗通风20分钟左右,以保证空气的流通。
4、要定时清洗
长期使用未定时清洗的空调,空调内的致病菌就会引起宝宝出现皮炎、湿疹、霉菌感染等皮肤疾病,可能导致哮喘、鼻炎等呼吸道疾病以及其他方面的一些病状。
所以,有娃的家庭最好每隔半个月或一个月,拆洗空调过滤网一次。
五不要
空调风不要直吹宝宝
空调风直吹会让人感到非常的不适,若直吹宝宝很容易使其出现感冒、发烧、腹泻等问题,所以家长应尽可能避免空调风直吹宝宝。
如果实在避免不了的话,就上网给宝宝买个空调挡风板,这样就可以改变风向了。
不要一进门就开26度
室内外的温度反差大,宝宝体温难以迅速调节,就会让宝宝感到不适或生病。
所以刚从温度较高的室外进入室内,应等身体温度恢复正常后,才能将空调温度调至28℃,待室内温度降低后再调至26℃。
不要让宝宝裸睡吹着空调
宝宝在运动时身体温度较高,当宝宝睡眠时体温降低,并且对于自身温度调节能力差,如果宝宝在晚上睡觉吹空调时,没有给Ta盖上薄被子,或盖住小肚肚等关键部位,就很容易发生感冒。
宝宝夜晚睡觉时,最好将空调定时,切勿开着空调让宝宝裸睡,最好给宝宝盖个毛巾被或穿个小肚兜,避免着凉。
不要频繁开关空调
在夏季使用空调,切忌频繁的开关。这对于新陈代谢旺盛,体温调节能力差的宝宝来说,很容易造成其出现着凉感冒的情况。不要24小时开着空调宝宝是需要冷热的温度来增强免疫力和刺激体温调节能力的,如果一直整天开着空调,宝宝不仅容易小病不断,还更容易患上空调病。
建议在清晨或傍晚天气稍稍凉爽的时候,关掉空调并开窗通风,室内温度太高,不光会让孩子感到不舒适,影响孩子的睡眠质量,还可能导致孩子长痱子、湿疹等。除此之外,孩子的身体对于温度的适应性差,温度太高很容易造成脱水,甚至引起中暑。所以,建议家长们在天气炎热的时候给宝宝使用空调。总之,夏季怎么舒服怎么来,热了就果断开空调。只要空调用对了,那些因吹空调引发的疾病,真的没什么好怕的!
1、空调的清洗分为内机清洗和外机清洗。外机的清洗比较专业,而且是高空作业,建议市民请专业人士来清洗,不要自己操作。关键的是清洗内机。如果使用空调较频繁,可以每一两个月清洗1次,在工地旁、临街、临路等地段使用的空调,其吸入的灰尘量很大,每隔半个月、1个月就该清洗了。
2、自己清洗空调其实不复杂,也很简便,完全可以自己动手,重点是清洗内机过滤网,可以使用市政自来水冲洗;内机蒸发器的清洗要用到专业用品,可以到超市买专用空调清洁剂,如果有汽车用的空调清洁剂也可以,往蒸发器里面喷均匀了即可,一罐可以用两次。要注意的是蒸发器上洗下来的脏东西会随冷凝水流到室外,注意地面的清洁。外机冷凝器和风扇,用自来水冲洗,注意不要将水搞到电气部件上。
3、过滤网清洗,是清洗空调的重要核心和部位。冷凝器和蒸发器部分清洗,相当于小系统的清洗,属于比较大的“手术”。而出现在陈旧空调机等这一类空调的维修不建议用户经常进行,因清洗一定程度上还是需要花费费用。这种情况比较少见,经常是出现故障后拆卸时清洗,与维修结合在一起进行。
4、清洗空调散热片
可能有些用户会说,每个月我都会定期清洗过滤网,一些之前介绍的内部死角也都会仔细的擦拭干净,可是为什么呼吸道还是感觉不舒服呢?其实在过滤网后面,还有一块散热片,散热片的清洗是很多用户平时在空调清洁过程中容易忽略掉的环节。在空调运行时,散热片会产生冷凝水,所以这个部位长时间处于潮湿状态,容易粘附灰尘,更容易导致细菌繁殖,所以单单清洗过滤网是不够的。
5、清洗空调外机
其实空调清洗并不复杂,首先打开空调盖,将裸露在外部的机壳用湿抹布擦拭,在清洗时需要注意容易附着灰尘的通风口等一些死角。在清洗时,我们首先要擦洗面板,用抹布轻轻的擦洗面板上的灰尘,在细节与连接处要多加留心,防止死角上灰尘的残余。注意,空调左右两侧以及顶部位置都不容忽视。