鸡蛋和木耳是可以一起吃的。并且能补充人体的营养物质的吸收，同时还可以保健，建议你平时可以吃些营养丰富的食物，提高身体的免疫能力，要注意营养的搭配，饮食不要过量，要注意清洁卫生，同时可以多晒太阳，保持良好的体魄。保持愉快的心情。
当然可以一起吃啊，木须肉这道菜不就有木耳和鸡蛋吗，鸡蛋的营养价值就不说了，单说木耳，世界卫生组织和营养家对黑木耳可是情有独钟啊！建议人每天都食用，尤其是对高血压、高血脂、高血糖之类的尤为重要。正常的人吃了可预防心血管方面的疾病呢！
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