孩子沉迷网络游戏，家长该怎么办？

这个时代是电子产品泛滥的时代，手机电脑这些电子产品给我们带来便利的同时也带来了危害。现在的生活质量提升了，有一些小孩子手里都有了手机。如果孩子们能够善于利用这些电子产品学习，对于他们的成长是有好处的。但是大多数小孩子都是很爱玩的。拿到手机后的第一件事肯定是玩游戏。孩子沉迷于游戏，也导致了很多的问题。比如与父母之间的关系越来越差，学习成绩下降的。如果孩子沉迷于网络游戏，父母该怎么办呢？

首先，父母要多跟孩子交流，把孩子带入到现实世界中。现在的成年人面临的工作压力是很大的，大多数成年人都处于上有老下有小的阶段。所以很多人都认为工作对于自己是很重要的，直接关乎着全家人的生活质量。

很多父母都将陪伴孩子的时间用在加班上面。而孩子一个人待在家里也是很孤独的，这个时候就需要找一个发泄的地方。再加上有了孩子本身自觉性就差，就会陷入到游戏当中。所以父母要多花一点时间陪伴孩子，让孩子不要感受到孤独感。

其次，父母可以带着孩子多出去走一走。平时孩子的学习是很繁忙的，在周末的时候，父母可以带孩子去公园里散步。这样既可以帮助孩子放松身心，也可以帮助孩子脱离网络世界。在暑假里，父母也可以带着孩子出去旅游。在旅游的过程中，孩子可以建立完整的世界观。而旅途这段过程既可以帮助父母与孩子之间建立亲密关系，也可以带领孩子见识更大的世界。在现在有很多的孩子都沉迷于网络世界，他们沉迷于网络世界，给他们带来的痛快感。不管是社会还是个人家庭，都要帮助这些孩子走出网络世界。

1. 言传身教，家长和跟孩子在一起的时候，家长要远离手机、不玩手机。孩子之所以沉迷于玩手机，最大的诱发因素就是家长。在这个问题上可能很多家长应该有感同身受的理解，下班回到家，不喜欢跟孩子交流，独自玩手机，吃饭玩手机、睡觉玩手机、聊天也是玩手机……在这样的家庭成长起来的孩子不玩手机才怪。所以，想要根除孩子玩手机的习惯， 要家长树立榜样，在与孩子一起的时候，坚决不玩手机，如果这一点都做不到，那就别想让孩子戒除玩手机的习惯。

2. 给孩子更多的时间陪伴，要放下手中的事情多陪伴孩子。家长都知道，辛辛苦苦一辈子其实并不是为了自己，而是为了孩子，辛苦工作的目的也是为了孩子过得更好，让孩子过得更开心。其实孩子想要的开心和快乐很简单，就是能够跟父母一起做有意义的事情，如果挣到了钱但孩子却得不到应有的开心快乐，倒不如直接放一放工作陪伴孩子。

3. 玩手机控制好时间，现在网上学习也是少不了的，那么需要用到时候的时候就需要控制好看手机的时间，家长做好正确的用手机的教育方法，网络是一把双刃剑，它既有对于学习生活有利的积极影响，同时又有可能存在负面的影响

4. 多培养孩子的兴趣，在全新的环境中开始生活、学习。孩子离不开手机的原因除了家长方面的因素之外，就是孩子的周围有很多影响的因素，例如周围的同学都喜欢玩手机、班上的学习氛围不好等。因此，给孩子培养一些兴趣，有了不错的学习环境让孩子也胡有所改变也是一个不错的选择。

   孩子出现网瘾比较严重的话就需要做好心理的疏导，养成网瘾的习惯需要时间和家长的耐心共同帮助孩子，希望孩子健康

本身小孩子的自控能力就比较弱，所以不要让他们沉迷网络游戏，如果他们已经沉迷了网络游戏，那就想办法让他们不要再去玩网络游戏，当然在这个戒掉的过程会比较困难，这个时候就需要家长做好沟通还有措施。像现在的很多孩子在年纪轻轻的时候就带上了一副很厚重的眼镜，是因为他们对电子产品的使用越来越频繁。

孩子在视力上有问题的话，对学习上来说还是比较麻烦的，因为戴眼镜始终会太方便，所以要在孩子还没有近视之前做好一些防范，减少他们玩游戏或者是看电视的时间。孩子要是沉迷网络游戏的话，可以把他们的手机给没收了，因为小孩子抵抗诱惑的能力非常的弱，而且他们对自己时间的把控能力也比较差，可能一旦打开游戏，一玩就是一整天，这个时候需要父母去提醒。

可能对于孩子来说，每天都需要去做自己的事情，学习做作业，在他们非常的乖且完成任务的情况下，可以把手机给他们玩。看一看视频，放松放松，但是这个放松的时间不宜过长。放松的时间过长的话，会对他们的视力有影响，还有会对他们的思维有影响，当小孩子把注意力都放在游戏的话，他在学习上的投入时间就会变少，而且因为游戏的诱惑力很大，所以他们会更加的觉得学习非常的枯燥，不愿意学习出现厌学这样的一个情况。

平时父母要多陪在孩子身边，因为孩子就是在没有父母的陪伴的时候才能拿手机出来玩，如果孩子在父母的身边，父母有时间去照看孩子，那么控制他玩手机的时间会对他玩网络游戏的时间进行一个很好的把控。要和孩子们约定好每天玩游戏的时间，告诉孩子可以适当地放松一下，但是不可以放纵。 

一，不要武断粗暴。和孩子一起探讨游戏奥妙，让游戏，旅游等代替网络。
二，有效沟通。具体分析孩子各方面情况，了解其主要的心理状态，以便“对症下药”。为了解孩子的身心状态，甚至和他一起玩游戏，探讨其中奥妙。告诉孩子“面对困难比逃避困难容易得多，因为逃避行为积累了更强的心理恐惧”。
三，改变环境。暂时改变一下生活环境，让孩子比较信赖的他人照顾一段时间。少说教，多一些行为上的引导。
四，体验成功。学习上寻找突破口，从最容易突破或进步的科目或科目中的元素开始；也可以从克服不良习惯入手，例如：拖拉，不讲卫生，让孩子体验“成功”。
五，注意力转移。以同样轻松但积极的娱乐方式逐步代替网络。如运动项目，旅游等，然后再逐步转移到学习上去。
六，鼓励交往。让孩子体验伙伴间交流的感受，多结益友。
七，回避争议事件。该变家庭气氛和教育的态度，方式，暂时回避争议事件，让孩子感受到真正的温暖。
八，利用兴趣和特长。让孩子制作媒体的课件，从特长出发作出对别人有益的东西，或者研究一个实际问题，让他思维集中在有益的事情上。