原因：长时间的熬夜，工作压力大，抽烟，喝酒，这是男人性欲的杀手，再强的男人也会没有要求了，他全占了解决方法：调节心情，经常运动（适量的运动-慢跑什么的），作息规律，戒烟戒酒，从饮食上进补一下【多吃些壮阳的食品-比如海鲜，瘦肉，韭菜，山药等等】
