面对未知的事情总有焦虑与胆怯，怎么办？

‍‍‍‍‍‍我又想到了在我高考那一年，那段时间每天都是早起晚归的，感觉一整天的时间都是不够用的，因为总是在学习还是学不进去，有时候都感觉自己会压抑了，看着高考时间一天天的接近，我有了考不上任何大学的焦虑心情，那段时间怎么劝自己都不行，而且成绩还有点下降，后来老师找到我谈话之后，就告诉我还是要看的长远一点，平时多看书，多学习，见识多了，我调整了自己的学习心态之后，也就没有那么害怕了。‍‍‍‍‍‍

我有个朋友就属于这样的，在上周五刚刚从上一家公司辞职，辞职的原因是公司高层的内斗导致他成为争斗的牺牲品。不过他反倒是觉得轻松很多，跟他一起辞职的事一同的5个公司元老，在公司创立进入公司，体制基本完善以后被赶走。在离职以后一起吃了一个散伙饭，一起逛了街。当所有的事情都冷静下来的时候，他开始害怕了，原因很简单，一同辞职的几个同事都是工作6年以上的销售岗位经理，而自己只刚从UI转到产品的2年工作经验的小白，这样的情况下，在现在的时间阶段不一定能够在一次的找到工作了，他开始害怕，焦虑了，其实在我看来这都是一些多虑的事情，还是好好工作为好的。

‍‍就像是面对一个新的环境，肯定会有许多的焦虑和胆怯的，但是面对未知的事情，提前做好准备，调整好心态，见问题总可以通过学习和请教解决的，不用害怕。‍‍

‍‍面对这些事情的时候，我觉得应该内心的自信强大是非常重要的，首先要有智慧处变不惊，无论情况多么复杂，小心应对，可表现自己的随和或超群卓识，或向周围智慧高尚的人求援问计。‍‍

上周的时候，听同事说要把调到另一个部门，那段时间其实心里还是有点胆怯的，因为要面对一个新的环境还是会不习惯，面对未知的事情，提前做好准备，调整好心态，在正式接手这件事情之前和朋友多了解也就不害怕了。