学龄前的小孩子女生要比男生发育快，早熟。要长个就要喝纯奶，酸奶，还有草莓味，巧克力味，早餐奶这些都是打着牛奶的旗号，其实都是酸奶饮料。发酵酸奶可以喝，如果有条件的话给孩子喝生牛乳更好。另外也可以经常炖骨头汤，哄小孩子喝下，更能促进骨骼发育长个。
酸奶和纯牛奶差不多，不过酸奶比纯牛奶好的地方就是酸奶容易被东方人的消化系统接受。不容易发生不良反应。而且味道也好一些。
