立小目标，完成一个目标就再立新的目标。就像每天要做的事一样，把需要做的事列出来，完成一个划掉一个，再去干下面的事。就像高中的时候，每天的作业和学习任务有人多，就把每个需要做的任务罗列出来，再一一的完成。每天晚一点的时候把一天的任务从头梳理一遍，没完成的第二天接着完成。
拖延这是很多人都面临的问题，因为对未知问题的恐惧，人们都希望将事物拖延处理，如何克服这个心理问题，除了我们通过不断学习工作取得对事情的了解，通过对问题的处理增进对新事物的信心，只有不断通过积累才能不断进步，逐步树立信心，克服拖延的问题。
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